Motivations pour perdre du poids Combien de jeux intéressants et actifs dans la cour … Si vous doutez de l’efficacité de la barre et considérez toutes les critiques comme un mythe, nous vous recommandons de mener une expérience, de devenir et de rester dans la barre de 1 minute à 5 et de le faire pendant un mois … Fixez-vous un objectif pour perdre du poids en deux semaines?..